日焼け止め プチ育児情報
子供の皮膚は強い日焼けの後でも小麦色になるだけで、18歳頃まではシミ、シワなどはみられません。
しかし、日焼けで皮膚が赤くなる時には、細胞レベルでは遺伝子に多数の傷が生じ、二四時間経ってもある種の傷は五○%以上が修復されないで残っているそうです。
しかも、子供の頃は細胞分裂が老人よりも盛んなため、DNA複製中に変異を生じる可能性は老人よりも高いと考えられるとか。
また、太陽紫外線を浴びると約一週間は免疫能が低下するそうです。したがって、保育園や幼稚園の炎天下のプール遊びは、皮膚の光老化(*)を早める大きな誘因であるだけではなく、感染症にかかりやすくするといえます。
特に6−9月は、太陽の紫外線が大量に降り注ぐので、子供のよりよい健康維持のためには、屋根のあるプールでの水泳教室が望ましいといえます。でなければ、プール遊びをする時にはTシャツを着用するか、あるいはサンスクリーン剤を塗ることが必要で、プールサイドでは当然のこととしてパラソルの下で、肩からタオルなどを掛けて直射日光を避けることが大切です。
夏休みともなると子供たちは、家族や友だちと海やプールあるいは山へ出かけ、太陽光をいっぱいに浴びる機会が多いのですが、小さいときからの紫外線対策は重要です。
子供の皮膚の健康を守るためには、まずは乳幼児を育てる親が日焼けの害を知ることが大切だそうです。
ところで、オーストラリアではすでに幼児を対象に、教育の場で
スリップ(slip)、スロップ(slop)、スラップ(slap)
と、覚えやすい標語で長袖の着用、サンスクリーン剤の外用と帽子の着用を呼びかけています。
子供の頃からの紫外線対策が必要ですが、今でもサンスクリーン剤は、いわゆる美容のための化粧品との考え方が一般的です。 この既成概念を捨て、サンスクリーン剤は生活必需品であるとの認識が必要でしょう。
成人病は成人になって現れますが、その背景には子供の頃からの生活習慣が大きな要因であると考えられています。そして、皮膚癌やシミ、シワなど、皮膚の光老化も子供の頃からの習慣病であるといえるかもしれません。
(*1)光老化=紫外線を浴びたダメージによる老化。加齢による老化は「自然老化」といいます。
(*2)長そでのシャツを着よう!(slip on a long sleeved shirt)、日焼け止めを塗ろう!(slop on some sunblock)、帽子をかぶろう!(slap on a hat that will shade your neck) 最近ではサングラスも重要視されてスローガンに“ラップ(wrap)”が追加され、『スリップ・スロップ・スラップ・ラップ(slip slop slap+wrap)』になりつつあります。

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